「HIP HOP アイソレーション基礎 」渋谷教室2020-12-13-0077 公開日:2020年12月13日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの流れで最後は2×8のコンビネーションでした。生徒さんも後半になりにつれ音に乗る感覚が掴めてきていたので、終盤は何度も繰り返し行いました […] 続きを読む
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2020-12-13-no0019-1239 公開日:2020年12月13日 JIN先生のレッスンノート おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […] 続きを読む
『HIPHOPダンス振り付け』新横浜教室-2020-11-22-0061-1454 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月13日 RYO先生のレッスンノート 2時間目は新しいコレオ優里さんのピーターパン前半をやりました! とても早く難しいコレオなんですが全力で着いてきてくださってすごい踊れるようになって終わることが出来ました! 来週は後半を振り入れするのでとても楽しみです&# […] 続きを読む
HIPHOPダンス基礎』新横浜教室-2020-12-12-0061-1454 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月13日 RYO先生のレッスンノート [categoryRYO先生のレッスンノート] 1時間目はアイソレ基礎首、胸2種類、腰 リズムトレーニングダウン ダウン足上げ、横移動先週より細かい解説をやりました! 前回よりアイソレの可動域も広くなっていてコントロール […] 続きを読む
「体験レッスン」新宿教室2020-12-8-no0037 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんの都合でキャンセルとなりました。 やろうとしてたことは。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「レッスン」新宿教室2020-12-8-no0037 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんの都合でキャンセルとなりました。 やろうとしてたことは。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「レッスン」新宿教室2020-12-9-no0037-1266 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんの都合でキャンセルとなりました。 やろうとしてたことは。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「体験レッスン」渋谷教室2020-12-8-no0037 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんの都合でキャンセルとなりました。 やろうとしてたことは。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「レッスン」渋谷教室2020-12-8-no0037 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんの都合でキャンセルとなりました。 やろうとしてたことは。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「Dingga②」渋谷教室2020-12-4-no0037-1452 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ KPOP基礎 ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「Dingga①」渋谷教室2020-12-4-no0037-1452 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 ゆかり。先生のレッスンノート 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ KPOP基礎 ↓ 振り付け でした。 続きを読む
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-12-12-no0019-1188 公開日:2020年12月12日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本ステップ 振り付け(ハウス)→1 […] 続きを読む
2時間でメンズダンス!上 野スタジオ2020-12-12-no0034-1434 公開日:2020年12月12日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をやったうえでjo1の練習をしました。 体幹をだいじに! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくな […] 続きを読む
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2020-12-12-no0050- 1342 公開日:2020年12月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!2限目(笑)は、コンテンポラリーです✨ レッスン内容 アップ(ジャズベース)→ストレッチ→プリエ練習→コンビネーション コンビネーションでは身体のスタンスを広く保つ事で大きく伸びやかに踊れるとい […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-12-12-no0050-1455 公開日:2020年12月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日はコンビネーションしながら胸の動きもレクチャーする一日でした!ウェーブや胸のアイソレーションって難しいですよね💦 仕組みを理解しながら慣れていきましょうɲ […] 続きを読む
レッツ!itzy!新宿スタジオ2020-12-1 2-no0034-1444 公開日:2020年12月12日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎固めを中心に行いました。 残り1回なのでそれにむけてすすめましょう! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わ […] 続きを読む
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-10-no0041-1438 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月12日 SARI先生のレッスンノート 前回 リズム取りや振り付けをやる時間が少なくなってしまったので、今日は筋トレ 体幹を省き、リズム取りアイソレに時間をかけました。基本的な動きを繋いで、hiphopな大きな動きで振りを4×8踊りました。 続きを読む
「完成!!」上野 教室2020-12-12-no0052-1437 公開日:2020年12月12日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→ウェーブ→筋トレ→ストレッチ→パドブレ→振り付け練習(TWICEの「TT」) 「TT」の振り付けが完成し、 曲に合わせて素敵に踊れていました! 次は、新しい振り付けに入っていきましょう♪ では♪ KAN […] 続きを読む
「ダンスの楽しさを!」池袋教室2020-12-10 公開日:2020年12月12日 もぐもぐみ先生のレッスンノート こんにちは!もぐもぐみです( ˙༥˙ )! 本日、体験の方と1時間レッスンを行いました🌈 「ダンススタジオってどんなだろう??」と 緊張していらっしゃいましたが、一連の流れやどんなダンスが好きなのかを聞 […] 続きを読む
「ダンスは膝!」千葉教室 2020-12-11-no.0049-1384 公開日:2020年12月11日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレをしてから、膝を使った動きと体重移動を練習しました。 膝を上手に使えると、どんな風にも踊れる様になります! 引き続き練習して行きましょう! iPhoneから送信 続きを読む