「自分のスタイルを見つけ る」新横浜教室2022-4-16-no0094-1671 公開日:2022年4月16日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! アイソレーションやステップ練習など基礎を身につける段階では先生の動きを真似て練習することが大切です。 ですが振り付けや音に自分でのりたい時は「絶対にこ […] 続きを読む
「見せたいイメージを意識してルーティンを!」渋谷教室2022-04-16-no0092-1676 公開日:2022年4月16日 popo先生のレッスンノート 本日は4月最後のレッスンでした! ダウンとアップのリズムをしっかり復習したあと、 手の動きを集中して練習しました🤝 手でも16ビートを取れるように上下左右・斜めに動かします💡 後半は引き続 […] 続きを読む
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-16 no 0048 1214 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 先月は 頑張りたい気持ちの矢先に、足を負傷してしまい。 ストレッチだけに。 今日からダンス復帰! しっかりやりきりました^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズ […] 続きを読む
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2021-04-16 no 0048 1596 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 初心者ですが、基礎をメインにレッスンをすすめ。 後半はBTSのMIC DROPに挑戦。 毎回熱心にレッスンを取り組む姿勢は素敵ですね^_^ お疲れ様でした! ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレ […] 続きを読む
「トータルレッスン」 ondastudio2021-4-16 no 0048 1632 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視とダンス基礎を行っていく、贅沢レッスン! まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート! 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、 […] 続きを読む
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-04-14 no 0048 1486 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート お久しぶりのレッスン! 体は衰えることなく、しっかり踊り切れました! 仕事が忙しくキャンセル続くでしたが。 元気そうで一安心^_^ お疲れ様でした! ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング […] 続きを読む
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-04-13 no 0048 1400 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 最近、近況話から始まるレッスン! 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん! 毎回色々な情報を聞いてます。 ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュ […] 続きを読む
「アイドルダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-13 no 0048 1459 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 声優の生徒さん!体を動かすのはこのレッスンだけみたいで、毎回からだはカチコチ!笑 ストレッチと筋トレをし、そこからダンスレッスン! ダンスが楽しいみたいで嬉しいですね! 今回はBLACKPINKを踊れるようになりたいみた […] 続きを読む
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-03-17 no 0048 1562 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 先月からまた、基礎をメインにしてもっとガールズスキルを上げていきます^_^ 今回はダウンとステップを取り入れてヒップホップよりのガールズコンビネーションをしていきます ^_^ 今日も頑張りました!お疲れ様でした! ☆レッ […] 続きを読む
「初心者ダンスレッスン 」ondastudio2022-04-10 no 0048 1635 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2022-03-14 no 0048 1539 公開日:2022年4月16日 AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
「テーマパークダンス体験」神戸元町教室2022-04-13-no0053 更新日:2022年4月21日 公開日:2022年4月16日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]本日、体験の生徒様は憧れのテーマパークでショーに出たいという大きな夢を持っていらっしゃる方でした。 昔すこしダンスを習っていたもののかなりブランクあります(ToT)と不安気味 […] 続きを読む
「大人たちには指示されない、完成☆」神戸元町教室2022-04-13-no0053-1684 更新日:2022年4月21日 公開日:2022年4月16日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]大人たちには指示されない、完成しました☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付けに時間を使いたいと、 早めに基礎を終 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2022-04-12-no0053-1672 更新日:2022年4月21日 公開日:2022年4月16日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回の基礎の確認と新しいステップを2つ教える予定でした。 ずいぶん良くなっていますが次回レッスンは来月になりますので、しっか […] 続きを読む
「アップのリズムでステップに挑戦!」新宿教室2022-04-15-no0092-1629 公開日:2022年4月15日 popo先生のレッスンノート 本日は4月のレッスン2回目でした! アップのリズムを練習しました✨ リズムキープをしながら膝を上げて歩いたり、足を閉じたり開いたり。 最後はロボコップに応用してみます💎 腕が曲がりっぱなしに […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ・振付総集編✨」池袋教室202 2-4-15-no0050-1579 公開日:2022年4月15日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は3回目のレッスンでしたので、コンビネーション総集編でしたよー🤸♂️ 本日のレッスン内容 ストレッチ→振付確認→通し […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・総集 編①」池袋教室2022-4-15-no0050-1634 公開日:2022年4月15日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです☔️ アメニモマケズ、いっぱい踊りましたー! 今月は今までやった振付の総集です✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→すぐ踊り出し 股関節をちょっと痛 […] 続きを読む
「どれにしようかな」渋谷 教室 2022-04-15-no0038-1549 公開日:2022年4月15日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはアップストレッチをしたあと、筋トレをして基礎練をし、 新しい振り付けに入りました^_^ 続きを読む
【TRFサバイバルダンス】高 田馬場ベースオントップ2022-4-15 -no0019-1428 公開日:2022年4月15日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、懐かしい大ヒットナンバーのサバイバルダンスで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ& […] 続きを読む