「ウェーブつなぎ」本八幡教室2024-02-14-no0108-1822
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。アイソレはウェーブをメインに滑らかに繋げることを意識して行いました。 綺麗なウェーブができていたと […]
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「承認欲求」 新宿教室2024-2-14-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日のレッスンでは 承認欲求サビのラストと サビ前の手振りを進めていく予定でした！ 次回頑張りましょうね♡ 暖かくなってきましたが 寒暖差が激しいので ゆっく […]
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-2-14-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション リズムが早くなっても しっかり動かせていましたね♡ 胸と腰の応用もだんだん […]
「TWICE」 渋谷教室2024-2-14-0174-2179
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのレッスンでした！ 本日は前回に引き続きTWICEです！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 首左右に動かす際少しだけ顎を引きな […]
「JAZZレッスン」渋谷教室 2024-02-14-n0185-2295
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こんにちは！ 本日のレッスンは、前回の基礎の復習を行いました🌼 ターンはなかなか難しい技ですが、前回よりもよくなっていて、生徒様の努力の成果が見られました！ また、振り付けは前回の続きを行いました！ 少し […]
「筋トレ•girls簡単な振り落とし」渋谷2024-02-12-no0163-2281
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KaEです❁ 音のノリ方、お尻の使い方が良くなりました。 もっと音にノって大丈夫です☺︎❤︎ アイソレ首は小さく左右にスライドが みえてきたのではっきりできるように していきましょう。 筋トレ […]
「HIPHOP改善点」渋谷2024-02-12-no0163-2090
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KaEです❁ ご要望の改善点をやっていきました。 見直しができるように 細かく動画にした箇所もあるのでご活用下さい。 大きく手を伸ばす、や大きく踊る事が クリアになってきています。 早いカウントのところも 落ち着いて踊る […]
「基礎レッスン」豊水すすきの教室 2024-2-13-0189
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こんばんわ！MikuFです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！ 本日は、 ストレッチ→アイソレーション→基礎練習（ステップなど）の内容でした！✨ ダンスは何踊るのにも基礎がとても大事なので、 内容に取り入れま […]
「Japanese Style Waack」新宿2024-02-13-no0085-1883
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今回も有難うございました！！ ・腰と胸のリズム ・体の見せ方 マニアック気味でした。 腕を使いやすくするために、脱力の練習をしてみてください。 体の見せ方はイメージを変えるだけで板についてくると思います。 また楽しみにし […]
「Soulダンス基礎」新宿2024-02-13-no0085-1760
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今回も有難うございました！ ・ワーム ・ステップ ・振付 今日はステップの時のちょっとした体の角度がミソだったのかなと思います。 お腹から上を固定するような感じで、後ろの手は引くようにしてやると感覚が掴みやすいかなと思い […]
「コピーレッスン2」 渋谷教室2024-2-13-0174-2268
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後半は生徒さんと イントロとアウトロの 振り付けを作成していきました！ 機械音が入ってるので キャッチーな振り付けの中にも 少しロボットのような振り付けになりましたね！ 踊り出してからは手振り音ハメになるので 早いですが […]
「コピーレッスン」 渋谷教室2024-2-13-0174-2268
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日は初めましての生徒さんの コピーダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振りの練習です！ 本日は生徒さんの課題曲を行いました！ 今回はアイドルの可愛い系統の曲でしたね！ 前 […]
「K-POPサビコピチャレンジ 2」新宿教室 2024-2-13-no0175-2057
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アイソレーションのコンビネーションで応用に繋げて、サビコピ実施です！簡単な振付に見えても基礎ベースの動きが多いですね いろんなバリエーションの動きに慣れていきましょうー！
「強化」 六本木教室 2024-2-13 -no0180-2203
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本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 […]
「初カバーダンス完了！」 秋葉原教室2024-02-13-no0168-2111
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂に1曲目のカバーダンスが終わりました！がんばりましたー！ὄ […]
「基礎見直し」渋谷教室2024-02-1 3-no0179-2285
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本日は、アイソレーションと基礎を見直しました！胸を動かす時に少し重心がずれてしまうのと首と背中が前に行きがちなので要注意△ 腰が上がりがちなので楽せず丁寧に頑張りましょう！！！ 本日もありがとうございました！ iP […]
「HIPHOP応用part2」渋谷教室2024-02-09-no0179- 2221
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前回と比べてアクセントがついてきたのと、振り付けの中でアイソレーションをうまく使えるようになってきました！ またもっと色々なアイソレーション、グルーヴを使えるように日々音楽に乗せて限界まで動かしてみましょう！！！次回 […]