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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付の続きをレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしてクオリティーを上げていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンをしました！ アイソレーションは各パーツ1カウントで回せるところまで頑張りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リトル・ミックスさんのWasabiのオリジナル振付を練習しました！ 今日でWasabiは完成ですね！次回から別の振付をしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 間奏とラスサビにチャレンジしましたね！ 次回はいよいよ大詰めのラストになります！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リトル・ミックスさんのWasabiのオリジナル振付を練習しました！ 腰の動きが特徴的ですね！何度も繰り返し練習してみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、チャールストンというステップが出てきましたね！ もう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBE:FIRSTさんのBoom Boom Backという曲の振り付けをレクチャーしました！ とっても難しい振付ですね！ゆっくりからチャレンジしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はVIBEという曲の振付をレクチャーしました！ いろんな基礎技が詰め込まれていて難しいですが、頑張ってチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでStray Kidsさんのソリクンの振付をしました！ ダウンのクラブステップも出てきましたね！ 少しずつ自分の引き出しを増やしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、腕と足を別々に動かすトレーニングをしたいということだったので、トレーニングメニューをレッスンしました！ ポップコーンというステップをしながら手の振付を少しずつ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Carly Rae JepsenさんのGood Timeの振付をレクチャーしました！ リズムを大切に踊ってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterの振付を解説しました！ 今日でフル尺が終わりましたね！次回は別の曲にチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 体重移動がポイントになりますよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付の続きをレクチャーしました！ 次回はラスサビにチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのDittoという曲の振付レクチャーをしました！曲をしっかりと聴きながら踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのOMGという曲の振付レクチャーをしました！リズムをしっかり取るのがポイントです！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 2番Bメロとラップ部分にチャレンジしましたね！次回は間奏とラスサビにチャレンジしてみましょう！