ダンススクール ソウルアロー

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「Yukina先生のレッスンノート」の記事一覧

「体幹を意識したダンスレッスン」池袋教室 2017-6-24-no0010

こんにちは! 今日の体験レッスンは体幹に注目したプログラムでした✨ 体幹って本当に大事。 だって体の幹ですからね!笑 軽くストレッチをしたあと、簡単な体幹トレーニングを伝授。 筋肉を動かす度に感動している生徒さんをみてつ […]