｢身体を正確に動かす｣渋 谷教室2020-02-04-no0062-1420
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今月もダンスレッスンがスタートしました！緊急事態宣言が延長され、息苦しい生活が続いていますが、感染対策を充分に行いながら今月も頑張っていきたいと思います！ 今日のレッスンは、新しいステップに挑戦しました。初めてのステップ […]
「長澤渓先生のレッスンノート」の記事一覧
｢可愛く踊る｣渋谷教室2020-01-2 9-no0062-1420
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本日のレッスンでは、かっこよくよりも可愛くに重点を置いてダンスを踊ってみました。カッコよく踊ることも難しいですが、意外に可愛く踊ることも技術が必要です。自分はどの角度だと可愛く見えるだろうか？なんてことも考えながら踊るの […]
｢より近づくために｣渋谷 教室2020-01-26-no0062-1477
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本日のレッスンでは、先日覚えたアーティストの振り付けをよりカッコよく形にする為のレッスンを行いました。例えば、ステップを踏む時に上半身が真っ直ぐだと中々きまりません。少し右肩又は左肩を引いて角度をつけ、身体をより立体的に […]
｢可愛くかっこよく｣渋谷 教室2020-01-21-no0062-1420
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可愛く踊りたい！かっこよく踊りたい！爽やかに踊りたい！いろんなダンスがありますが、きっとダンスをやってみたいと思った方は何かしらの希望があるはずです。もちろん、その希望になるべく沿った振り付けができるように私も考えていま […]
｢憧れのあの人｣渋谷教室 2020-01-21-no0062-1477
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最近、完コピをしたい！あのアーティストのあとダンスが踊りたい！という生徒さんがとても増えています。大好きなあのアーティストと同じダンスがしたいけど、やり方が分からない…そんな方が多いのだと思います。憧れのダンスを自分で踊 […]
｢アイソレーション｣渋谷 教室2020-01-21-no0062-1420
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アイソレーション。ダンスをより上手く、よりスムーズに動かすために必要な基礎練習です。今日はアイソレーションの動きをよりパワーアップさせた練習に取り組みました。さらに次の時間では振り付けの中にアイソレーションにプラスしたダ […]
「体を温める」渋谷教室2020-01-1 5-no0062-1413
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今日は初踊りということで、固まってしまった体をゆっくりほぐすところから始まりました。寒さや年末年始の休みで体もお休みモード。ゆっくりと起こしてあげてから、ダンスの復習をやっていきました。 寒いこの季節は、ストレッチ、身体 […]
「新年明けましておめでとうございます」渋谷教室2020-01-1 5-no0062-1413
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新年明けましておめでとうございます！暗いニュースが多い毎日ですが、負けずに明るく楽しく、今年もダンスを頑張っていきましょう！ 現在緊急事態宣言が発令されていますが、充分な距離と感染対策を行いながら安全にレッスンを行ってい […]
｢音楽に合わせる｣渋谷教 室2020-12-14-no0062-1413
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今日は、長い時間をかけてやってきた曲が完成しました！振り付けが完成したので、次は完成度をあげていくことが重要になってきます。その際、やはり音楽に合わせることが最も大切です。音より早くなってしまっても、遅くなってしまっても […]
｢基礎｣渋谷教室2020-12-14-no0062-1413
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今日1時間目は、基礎をゆっくり丁寧にやっていきました。レッスンの中では、ジャズの基礎であるバレエをいつも取り入れていますが、難しいことはしていません。足の向きや手の形を修正し、ダンスの中で動きをより綺麗に見せるために行っ […]
｢ためる動き｣渋谷教室2020-12-0 6-no0062-1427
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12月のレッスンがスタートしました！ いよいよ2020年も終わりということで、2020年の総復習に入りました。 今日のレッスンでは、ためる動きに着目しました。振りがたくさんあるところとあまりないところの差を踊り分けること […]
｢大きく動く｣渋谷教室2020-11-2 9-no0062-1413
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今日のレッスンでは、大きく動かすことを意識して踊ってみました。人は緊張したり、意識しすぎたりしてしまうと、身体が強ばり動きが小さくなってしまいます。特に、手の動きはそれが顕著に表れます。 指先まで意識して、いつもの倍大き […]