ダンススクール ソウルアロー

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「ゆかり。先生のレッスンノート」の記事一覧

「リズムレッスンその2」新宿教室 2019-11-18-no0037-1240

本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ ダウンを使ったリズムとステップの練習 ↓ 練習したステップを使っての振り付け でした。 今回は振付をプラスしてみました! だいぶステップの理解度や自分の出来ないと […]

「リズムレッスンその1」新宿教室 2019-11-18-no0037-1240

本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ ダウンを使ったリズムとステップの練習 ↓ 練習したステップを使っての振り付け でした。 今回は振付をプラスしてみました! だいぶステップの理解度や自分の出来ないと […]

「リズム&バランスレッスンその2」新宿教室 2019-09-29-no0037-1240

本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ リズム&バランスの練習 でした。 バランス感覚を養うために、ダウンを使い左右で同じ動きをひたすらやりました。歩く上でもバランスは必要なのでどちらかに偏らないように […]