お疲れ様です！SAKiです。
本日は暑い中お疲れ様でした💦
いい汗かけましたか？
本日は、同様な感じでストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズトレ行いました。
慣れてきた感じで、可動域の使い方が上手くなってきております。素晴らしかったです👏
リズムも少しずつとれてきております。
新ステップも、早い習得であとは上半身のみの動きだけでした。それができれば完璧です。
次回もこの調子で頑張っていきましょう