こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。
スケジュールの都合で２回分のlessonを行いました。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回やったハンプクヨコトビとポップコーンを復習しました。ハンドウェーブもやりました。 ラコステ・ターンを新しくレクチャーしました。
最後は曲で何度もやりました。