category AYA先生のレッスンノート

先生、生徒さんもマスク着用レッスン
しっかりソーシャルディスタンス！
今月からワークルに戻り広々レッスン！

本日は、在宅ワークで固まった体をほぐすストレッチレッスンをしました^_^

一瞬で身体楽になったみたいでとても嬉しいです^_^

今日のメニュー

ストレッチ

お疲れ様でした^_^