こんにちは、瑛莉花ゆうです。
つま先の使い方詳しくトレーニングをした後にストレッチ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、振付をしました。
前回より体幹ができていて、回転がとても綺麗になりました。
ターンアウトについてとつま先の使い方、また詳しくご指導致しますね。