本日のレッスン 
天王寺店2019-12-02-no0045
本日のレッスンの流れはアイソレーション〜リズムトレーニング〜振り付けでした。
アイソレーションは首と胸と腰のアイソレーションをしたのち応用のアイソレーションとしてコブラの体の使い方をしました。胸をえぐるという感覚を掴んでもらうためのコブラを取り入れたメニューでした。 リズムトレーニングではステップを取り入れたダウンとアップのリズムトレーニングにかかとでビートを取ることを意識したメニューにしてみました。 振り付けでは、常に16ビートを入れながら踊ることを意識した振り付けでした。自然とビートが入れれるような振り付けにしてみました。 ベーシックに応用を少し取り入れたレッスンになりました。

> 2019/11/23 16:11、中村 開 のメール:
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> 本日のレッスン 
> 天王寺店2019-11-23-no0045
> 本日のレッスンは生徒様の希望がPopということもあり,レッスンの流れはヒットの打ち方などPopの基礎〜振り付けという流れでレッスンしました。 > 振り付けはStyle HIPHOPとPopを合わせた振り付けとなりました。質感にこだわり続けた振り付けの時間でした。 >> 2019/11/23 12:11、中村 開 のメール:
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