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こんばんわ〜JINで〜す😊
今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️
アップダウンリズム取り＆ウォークアイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
振り付け(ヒップホップ)→20分、前回までの復習をして、ジャンプ、歩幅の重要性、ロッキング、ジャンプ、シャッフルを指導しました👍 最後にキック＆ゴーの振りを加えてレッスンしました✌️iPhoneから送信