​

こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス

2時間レッスン前半です☺

前半は、身体を徐々に動かしながら、しっかり基礎練習を行っていきました☺

初めて、バレエ基礎を少し行っていきましたよ♪

「今までにしたことのない動き！使ったことのない筋肉！」とおっしゃっていたのが印象的でした。

HARUNA