こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン前半です♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス
生徒さんは病み上がりもあり、
ゆっくりアップをしていきました^ ^
考え過ぎずに動かしていく事で、
アイソレーションもかなり上達してきています♪
このままさらにレベルアップしていきましょう
^_^

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ