楽しく!時にはハードにヘルシーライフ♡

Comari

ジャンル

HULA / フラダンス
JAZZ
テーマパークダンス

教えられること

フラダンス
ストレッチから始まり、ステップ&ハンドモーションの基本練習を行った後、様々なジャンルの曲に合わせて、素敵にフラを踊ります。

ジャズダンス
ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、クロスフロアなどの基本を行った後、大人カッコいい曲やポップな曲に合わせて、表現力を養いつつ魅せるダンスを目指します。

テーマパークダンス
ジャズと同じ基本練習をし、聞き馴染みのあるテーマパークの曲に乗せて、楽しく表現しながら踊ります。

経歴・プロフィール

【出身】
東京都葛飾区

【最終学歴】
1993年 尚美学園短期大学音楽ビジネス学科卒業

【身長】
160cm

【プロフィール】
幼少期よりダンスを始め、16歳からオペレッタやディナーショーでのバックダンサーとして舞台に出演。
某テーマパークのダンサー・MCとして出演する傍ら、内面から健康で輝く美を追求する為、アシュタンガヨガや美容薬学、ハワイアンアロハロミロミマッサージの資格取得。
ジャズダンスはもちろん、テーマパークダンスやフラダンスの振り付けやイベント出演。
パレード、ショーやイベントの演出・構成・振り付けも行う。
BeautyYoga講師。
コラーゲン協会のマスターインストラクターとして、東日本にある店舗インストラクターへ指導。

【主な資格】
2009年 アジアセラピスト協会認定ハワイアンアロハロミロミセラピスト
2011年 ビュエリスト協会認定ボディジュエリーセラピスト
2012年 美容薬学検定1級
2013年 ズンバインストラクター取得
2013年 アシュタンガヨガインストラクター取得
2014年 フィットネスフラインストラクター取得
2020年 健康管理能力検定2級取得

【経歴】
1995年3月〜2020年3月末
某テーマパークダンサー、MCとして出演

〈最近の主な作品〉

☆2020年9月
某テーマパークオーディション振り付け・審査員

☆2020年1月
有楽町プラネタリア
スペシャルナイトイベントのフラダンスショー、振り付け・構成・出演

☆2019年末
NHK紅白歌合戦のバックダンサーとして出演

☆2019年10月
東京ドームシティ「和ハロウィーン」盆踊り
盆踊りとダンサーズ 振り付け担当

某テーマパーク オーディション振り付け審査員

☆2019年8月
メットライフドーム(西武ドーム)有名アーティストライブ ダンサー出演
某テーマパーク スペシャルイベント 司会

☆2019年1月〜3月
某テーマパーク、メインショー振り付け担当

☆2018年10月
某テーマパーク 振り付け師・審査員としてオーディションに参加

☆2018年9月
米国ハワイにて、バイリンガルヨガインストラクター認定

☆2018年5月5,6日
韓国大邱(テグ)で行われたカラフルフェスティバル2018に出場し、コンテストで優勝!出演&振り付け 担当致しました。
◉大邱文化財団 最優秀賞 受賞

その他、様々な企業イベントやパーティなどの振り付け出演。

先生からのコメント

初めまして!ダンサー・インストラクターコマリです。
音楽に乗せて表現する楽しさを一緒に味わいましょう。
踊ることによってストレス発散、血流も良くなり自然と笑顔に溢れハツラツとした毎日を送れるお手伝いをさせていただきます。
ダンスはちょっと…..という方!ヨガやストレッチ&トレーニングでも健康的な身体を目指せます!
健康管理やマッサージのノウハウを生かし、少しづつ姿勢や体型・倦怠感などを改善していきましょう。

comari

レッスンノート

「正確に振り付けを覚える」上野教室2022-11-30-­no0081-­1707

レッスンお疲れ様でした。 回数を重ねてきて、アイソレーションの動かす位置を意識しながら体を使えるようになってきました! 振り付けの覚え方もだんだん早くなり、細かいところを自分で気づけるようになりましたね! その調子で次回 […]

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「今日からKPOP振り付けです」原宿教室2022-11-23-­no0081-­1786

今日は2時間続けてのレッスンでした。 2時間目は新曲でリクエストのあった曲です。 まずその前に、KPOPは細かく早い振り付けが多いので、筋トレを毎回実施します! 最初は辛いかもしれませんが、カッコ良くそしてキュートに踊る […]

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「通して踊ってみよう!」原宿教室2022-11-23-­no0081-­1786

今日は基本のアイソレーションやストレッチの後、 今まで覚えた曲を通して踊ってみました。 カウントでこまかい部分を確認してから踊り込むうちに、踊りに自信が出てひと回り大きく表現しながら踊れていました。 この調子で次回からは […]

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「キャンセルになりました」原宿教室2022-11-15-­no0081-­1786

15日のレッスンはキャンセルになりました。 今日は先週の振りを踊り込み、新しくKpopの振りに入る予定でした。

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「さまざまな曲で踊ってみる」上野教室2022-11-9-­no0081-­1707

今日もレッスンお疲れ様でした。 基本的なストレッチやアイソレーション、重心をしっかりするための基本的なバレエ、クロスフロアを行いました。 今日の振り付けは実際の仕事現場に出た時、どんな振り付けにも対応できるように今までと […]

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「振り付けを覚えるレッスン」原宿教室2022-11-9-­no0081-­1786

今日のレッスンは、ストレッチ、重心を体の中心にするための簡単バレエ、アイソレーション、クロスフロア、振り付けの後半を覚える…… と、盛りだくさんでした。 基本的なレッスンを重ねることで、振り付けも […]

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「ミュージカルダンス2」原宿教室2022-10-26-­no0081-­1786

本日2時間続けてのレッスン、お疲れ様でした。 たっぷり時間があるので、いつもより内容を消化できたのではないでしょうか? 前回の続きから、更に長い振り付けを覚えて踊り込みましたね! 回数を重ねるごとに綺麗に踊れていました! […]

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「ミュージカルダンス1」原宿教室2022-10-26-­no0081-­1786

今日は2度めのミュージカルダンスレッスンでした。 2時間続けてのレッスンだったため、ミュージカルダンスを踊るのに必要なストレッチから始まり、プリエ、アイソレーションとアームスの動かし方、フロアを1時間かけてじっくり行いま […]

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「オーディション対策2」上野教室2022-10-19-­no0081-­1707

レッスンお疲れ様でした。 先週に引き続きオーディション対策レッスンを行いました。 振り付けをなるべく早く正確に覚えるのはもちろんですが、 まずは一人で悩まずに、早めに質問することが大事です。 何度もいろんな振り付けを覚え […]

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「初めてのダンスレッスン」原宿教室2022-10-12-­no0081-­1786

本日は初めてのダンスレッスン、ありがとうございました。 初めてということで、ダンスレッスンの基本ストレッチ・アイソレーション・ クロスフロアを簡単に行い、振り付けに入りました。 次回はじっくりアイソレーションを行い、振り […]

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「オーディション対策1」上野教室2022-10-12-­no0081-­1707

今日は久しぶりのレッスン! お疲れ様でした。 オーディション対策として、基本的なウォーミングアップとステップ練習の後 振り付けを覚えて踊ってみる、基本的な流れで進めました。 次回さらにステップアップできるように、更に踊り […]

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「振り付けを覚える」上野教室2022-08-23-­no0081-­1766

コマリです。 レッスンお疲れ様でした。 本日2コマめは、曲に合わせて振り付けを覚えました。 初めは難しいと思いますが、回数を重ねて慣れていきましょう!

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「本日はダンス基礎レッスン」上野教室2022-08-23-­no0081-­1766

こんにちは、コマリです。 レッスンお疲れ様でした。 本日一コマめはダンスの基礎レッスンを中心に アイソレーションや筋トレを行いました。 少しづつ専門用語も覚えていきましょうね!

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「本日のダンスレッスン」上野教室2022-05-25-­no0081-­1707

本日のダンスレッスンは、お休みになりました。 テーマパークオーディションに向けて、振り付けを覚える練習をする予定でした。

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「本日のダンスレッスン」上野教室2022-05-10-­no0081-­1707

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 テーマパークオーディションに向けて、課題の動画ダンスの練習予定でした。

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「本日のダンスレッスン」上野教室2022-05-10-­no0081-­1707

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 テーマパークオーディションに向けて、個性を出せるようなポーズの練習をや予定でした。

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「オーディション対策テーマパークダンスレッスン」上野教室2022-04-27-­no0081-­1707

本日はテーマパークオーディション対策のレッスンに切り替え、 ステップのレッスンを徹底的に行いました。 まだまだ沢山あるので次回までに覚えて、また新しい動きをどんどん練習しましょう!

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「初めてのテーマパークダンスレッスン」上野教室2022-04-14-­no0081-­1707

本日初めてテーマパークダンスレッスンご予約ありがとうございます。 ダンスレッスンの基本の「キ」から始まり、振り付けまで….. 1時間と言う短い時間の中で、まんべんなく説明しながら振り付けまでこなしました。 次 […]

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「本日のレッスンはキャンセルでした」上野教室2021-06-30-­no0081-­1510

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、トレーニングの後、ミニーオーミニーのオープニング曲で振り付ける予定でした。

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「本日のレッスンはキャンセルでした」上野教室2021-06-30-­no0081-­1510

[category Comari先生のレッスンノート] 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、トレーニングの後、ミニーオーミニーのオープニング曲で振り付ける予定でした。

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ダンサー・インストラクター コマリです!

🌺Aloha🌺 初めまして!この度インストラクターとして、皆さんと一緒にレッスンしていきます、コマリと申します(^-^) よろしくお願い致します。 皆さんは旅行は好きですか? 旅先の思い出 […]

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