理想の自分に!楽しく!確実に!近付くレッスンをしてみませんか!?

あらおゆりか

ジャンル

BALLET / バレエ
MODERN DANCE
CONTEMPORARY / コンテンポラリー
JAZZ
CHEER
K-POP

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

バレエ
バレエシューズを履いて行う皆さんご存知のバレエです。ダンスの基礎として習いたい方、大人になって習いたい方、初めてバレエを習いたい方もクラシックバレエの優雅さと美しさを一緒に踊ってみましょう。

モダンダンス/コンテンポラリー
裸足で行うジャズダンスの発展のようなダンスです。
バレエの基本とアクロバティックな技も取り入れつつ、自分らしい表現の仕方を探していきましょう。

ジャズダンス
ミュージカルの曲からアニソン、流行りの洋楽や邦楽、K-POPに合わせて自由に楽しく踊りましょう。

キッズチア
小学生までの初心者クラスです。
アームの使い方からジャンプ、基本的なステップと『One for all. All for one』のチア精神も一緒に、全身を使って踊っていきましょう。

KPOP
twice・niziu・MAMAMOO・ITZY・BLACKPINK・MOMOLANDなどなど、お気に入りの曲で楽しく踊りましょう!!
ちょっと家で踊ってみたけど、、もっと本格的にやりたい方!という方も、ダンスを始めたことがない方でも!1から丁寧に教えさせて頂きます!!
一緒にかっこ良く踊りましょう!

ダンス基礎・ストレッチ
リズムの取り方や、基礎となるストレッチだけやりたい!
という方向けにみっちり、じっくり基礎トレーニングのみをやっていきます。
例えば身体の部分のぞれぞれの動かし方や、筋肉トレーニングなどです。
こちらはダンスに入る前の導入部分ですが、慣れてきたらダンスも行っていきますよ!

経歴・プロフィール

1995年〜
7歳よりバレエ、モダンダンスを習う
2011年
玉川大学芸術学部パフォーミング・アーツを卒業
2017年
なかの洋舞連盟主催 なかの国際ダンスコンペティション決選 創作部門 第1位なかの洋舞連盟賞(出演)
2017年
平成28年度 第74回 東京新聞主催現代舞踊第一部 入賞3(振付・出演)
平成28年度 第74回 東京新聞主催創作舞踊部 入賞3(出演)
平成28年度ダンスプラン賞受賞(振付・出演)
第50回埼玉全国舞踊コンクール2017 読売新聞社賞受賞(振付・出演)
第5回座間全国舞踊コンクール モダン・現代舞踊・コンテンポラリー部門 シニアソロ 1位(振付・出演)
2019年
両国国技館にて行われたPERSONA SUPER LIVEにてソロ出演(芳澤かすみ役)

先生からのコメント

初めまして、あらお ゆりかと申します!

踊る楽しさを全身で感じながら、『理想の自分に近付く』レッスンを行っていきます!

こんな風に踊れるようなりたい!この曲でこのステップで、この振り付けがしたい!という理想が皆様の中でもあるかと思います。
そこに最短距離で近付くために、まずはどんなことでいいので皆さんのお悩みを聞かせてください。
そこから1人1人に合わせてダンスの基本と言われるバレエの観点も絡めつつ、丁寧に一つ一つ解説し、その場で体で実践し、解決していきます!

もちろんその中で全身を使って踊る楽しさは忘れず、
テクニックを極めたい方、初心者の方それぞれのレベルに合わせて説明し、進めていきます。

また、徐々に慣れて来た方や、もっとダンスのテクニックを向上させたい方には2回転や、高度なジャンプも織り交ぜた振り付けにもチャレンジしていただこうと思っていますので楽しみにしていてください!

ぜひ一緒に『理想の自分に近付く』を体験してみてください!!
どうぞよろしくお願い致します!

レッスンノート

「コンテンポラリージャズ 3」新宿教室2022-11-29-no0047-1783

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は足の上げ方をお伝えしていきました。 どうやったら足が高く上がるのかを一方向ずつお伝えしていきました。 ・アップ ・プリエ ・タンジュ ・振り入れ お疲れ様でした […]

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「Bye-Goog-Bye 完コピ♪2」新宿教 室2022-11-27-no0047-1738

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます! 今回も踵を動かす振り付けから進めていきました! それと同時に今まで振り入れした […]

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「シアタージャズ♪2」新 宿教室2022-11-21-no0047-1302

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!!

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「Hype Boy完コピ☆2」新宿教室2022-11-2 0-no0047-1476

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、New Jeansの『Hype Boy』の完コピをしていきました! サビ終わり直前まで振り入れを進めつつ、今まで入れた部分の確認をしていきました! ・アップ […]

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「Nerdy 完コピ♡3」新宿教室2022-11-2 0-no0047-1478

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています! 2番Bメロ部分の振り入れをしていきました! 前回の振りと比べるとかなりサクサク覚えて下さいまし […]

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「Bye-Goog-Bye 完コピ♪1」新宿教 室2022-11-20-no0047-1738

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます! 1番のBメロ部分の振り入れを遡って1×8ずつ進めています。 踵を動かす振り付け […]

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「Grateful allegiance完コピ♪2」新宿 教室2022-11-18-no0047-1378

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはダンスブレイク最後の8×1の振り入れでした! 前回までの振り入れ部分をしっかり覚えていて下さったので無事に通すことができました! ・アップ ・振り入れ […]

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「コンテンポラリージャズ 2」新宿教室2022-11-17-no0047-1783

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は前半基礎トレ、後半は振り入れをしていきました。 背中の柔らかい使い方をお伝えしていきました! ・アップ ・プリエ ・タンジュ ・振り入れ お疲れ様でした。

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「シアタージャズ♪1」新 宿教室2022-11-14-no0047-1302

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!!

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「コンテンポラリージャズ 1」新宿教室2022-11-12-no0047-1783

こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回の基礎トレはお家でできるストレッチのやり方をお伝えしていきました! 毎日毎日少しづつやっていきましょう! ・アップ ・プリエ ・デベロッペ ・振り入れ お疲れ様でした […]

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「Nerdy 完コピ♡2」新宿教室2022-11-1 2-no0047-1478

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています! 2番Aメロ最後の部分のステップの確認をしつつ、その次にあるクラブステップの練習をひたすらにやっ […]

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「Hype Boy完コピ☆1」新宿教室2022-11-0 6-no0047-1476

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、New Jeansの『Hype Boy』の完コピをしていきました! 振り入れを更に先に進めていきました! 身体を揺すりながら右足、左足と歩いていく振り付けが […]

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「Nerdy 完コピ♡1」新宿教室2022-11-0 6-no0047-1478

こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています! 2番Aメロの床に行く振りを入れていきました! 床から立ち上がって、前に歩く振り付けに中々苦労されて […]

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「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2022-11-04-no0047-1378

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!!

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「シアタージャズ♪2」新 宿教室2022-10-30-no0047-1302

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした! また次回に宜しくお願い致します!!

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「コンテンポラリージャズ 3」新宿教室2022-10-30-no0047-1783

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回の基礎トレはデベロッペで筋肉をつけつつ、正しい使い方を確認していきました。 振り付けは更に先に進み、背中の使い方、腕の力の抜き方をお伝えしていきました。 ・アップ […]

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「Nerdy 完コピ♡3」新宿教室2022-10-3 0-no0047-1478

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています! Bメロ全ての振り入れが完了して前回振り付け部分と繋げ、流れを確認していきました! ・アップ ・ […]

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「Bye-Goog-Bye 完コピ♪2」新宿教 室2022-10-30-no0047-1738

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます! Aメロ最後のブロックへ突入しました! この振りもかなり早く、そして難しい振り付 […]

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「コンテンポラリージャズ 2」新宿教室2022-10-28-no0047-1783

こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も半分は基礎トレです! 前回やった軸の取り方を確認しつつ、肩の下ろし方をお伝えしていきました。 後半は振り付けもやっていきました。 中々動きになれないと思うので難しい […]

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「Grateful allegiance完コピ♪2」新宿 教室2022-10-28-no0047-1378

 こんにちは! あらお ゆりかです( ´•ω•`) ダンスパートの振り付けの確認をしていきました! 1番ボリュームがある振りの確認を繰り返しすることでしっかり頭に整理しつつ刻み込んでいきます! ・アップ ・アイソレーシ […]

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