ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
新振り
通し

久しぶりの運動という事で
ゆっくり体をほぐしていきました

ダンスも久しぶりでしたが
体に振り付けが馴染んでいるのか
少し復習をしたら
しっかり踊れていました

長い曲も残すところ
約1×8！！
乗り越えていきましょう