ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
新しい振り付け

新しい振り付けもまた
難しく
一つ一つ紐解きながら
進めました
頭でわかっていても
慣れないうちは
体が言うことを聞いてくれません

気持ちを落ち着けて
練習できるように
サポートしていきます