ストレッチ

アイソレ

体幹

リズトレ

復習

新振りの固め3×8

今日は大きく動くためのポイント

かっこよく見せるためのポイントを

中心にレッスンを進めました

大きく動くためには事前の準備が必要だったり

到達点を長く見せたりと

工夫はいろいろあります

音の速さでも

ポイントを抑えて

踊れるようにサポートしていきます

次回は続きの振り付けをつけます

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