ストレッチ
アイソレ
リズムトレーニング
ステップ
復習
2×8新振り

生徒さんが病み上がりで
久しぶりのレッスンだったので
生徒さんのペースに合わせて進めていきました

復習部分では
アクセントの付け方を強化しました
体重のかけ方
どこのアイソレを使うのか明確にすること
膝の曲げ伸ばしのタイミング
細かくお伝えしました