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こんにちわ〜JINです^_^

本日は、2レッスン☆ヒップホップ初級で〜す✌️

アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ

振り付け→90分、アップ&ダウンのリズム取りをして前回の復習をしました！

前回の振りを、よりダイナミックに踊れる様にホップを入れて踊る様にレッスンしました👍

キックステップ、腰、肩の振り、ランニングマンの振りを加えました！

今日は、2レッスンで、たっぷり時間がありましたので、かなり踊り込みが出来ました👍☺️
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