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こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→シェネ→ダンス

身体が柔らかくなってきたので、今日はよりストレッチできるよう、いつもと少し違うストレッチをしていきました☺✨

久々にシェネ(まわる)も行っていきましたよ💡

ダンスはミュージカル振りです。
前回の続きを行った後、少し進んでいきました(^^)

カッコいい音楽で、しっかり身体を使って踊っていきましょう😄🎵

HARUNA