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こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス

入会されて、約5ヶ月。
エクササイズにも大分慣れて良い感じになってきましたよ😄✨

アイソレーションもよく動くようになってきました。
今日は、細かいところを少しレクチャーしました(^^)

ダンスは、前回からの続きを行っていきました🎵

ジャンプも多く、早く、かなり運動量のある振り付けですが、頑張って踊っていきましょう(*^^*)

HARUNA