こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス

の流れでレッスンしました。

本日、嬉しかったのは、コントラクションが上手にできるようになってきたことです(^o^)✨

軸が徐々に強くなってきているのを感じますよー(*^^*)

エクササイズに地道に一生懸命取り組んで下さっているので、着実によくなってきています^-^

ダンスは「踊ってみた」シリーズ♪サビに突入です☺✨

次回は生徒様のリクエストで前回やったダンスにも再度チャレンジしていきますよー!

お楽しみに\(^-^)/

HARUNA