こんにちは、宮崎あゆみです(o^^o)

最近、、、
レッスンノートをまとめて上げる技を身に付けてしまいました( ˙-˙ )

はい!
今回も男の子のレッスンでしたよ^ ^
まずはアップや基礎などからやっていきました!
手足が長いので羨まs・・・、
綺麗にシルエットが出るんですね〜!!

特にバレエのプリエ(ポジションに応じて膝を曲げる行為の事です☆)や、
タンジュ(足のつま先を床から離さずに出していく行為です☆)がとても綺麗になってきました〜。
先生ビックリ〜〜笑

体幹も一緒に鍛えられるので、
回る時がとても楽になるはず!です^ ^♪

宮崎 あゆみ