こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
2時間レッスン後半です^^♪
テーマパークダンスを一人で踊り切れるように練習していきました〜！テーマパークではどれだけ華やかに踊れるかが重要です。
背中を丸めない、
デコルテ部分をなるべく大きく見せる、
遠くまで指先を引っ張り伸ばし続ける。
これらを意識するだけでかなり見栄えは違っていきます^_^
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ