初めてでも安心☆楽しく練習しましょう。

OSAMU

ジャンル

SALSA
JAZZ FUNK
HIPHOP
SOUL
HOUSE

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

SALSA
1960年代にNYのラテン系から生まれたペアダンスで今や世界中で踊られています。
民族性の強いスタイルや都会的なものまで様々。
●男性には女性をリードする基本テクニックを。
●女性には身体と腕/指先の使い方や、素敵に踊るテクニックをお伝えします。

JAZZ FUNK
現在はミュージックビデオの中でよく踊られているジャンル。
LAの有名インストラクター達がこのスタイルを動かしています。
●キレのある振り付けでカッコ良く踊ってみましょう。

HIPHOP
大まかに言うとブレイクダンスとソウルダンスがMIXしたもの。
これまたNY生まれ。自由なスタイルで大人から子供まで楽しめます。
●ノリとテクニックを中心にお伝えします。

HOUSE
どのスタイルも共通する「流れるフットワーク/ステップで音を刻む」ことが特徴。身を任せて踊れるダンスです。
●身体とステップによるリズム作りを楽しみましょう。

経歴・プロフィール

25年前、横浜の基地で踊りに触れたのをキッカケに様々なダンスを経験。
SOUL / JAZZ / TAP / BALLET / SALSA / HIP HOP / HOUSE

90年代
LAのMADONNA GRIMES DANCE FITNESS THEATERで指導。
LA EDGI 合同パフォ出演。
TV DDD出演
雑誌 TARZAN 掲載
ベイホールにてダンスミュージカル主催

以降
HOUSEバトル「FIGHT CLUB」主催
青山BLUE 「JAZZ CLUB」 主催
渋谷Jz-Bart 「Dig」主催
LA SALSA FEST 出演
今年12月フロリダ州で開催の WORLD LATIN DANCE CUP 準決勝出場
など・・

ダンスの他にもエアロビクス/ヨガ/陰陽五行の資格も有。
人の身体は上げる(興奮/運動強度高)ばかりでは駄目。
呼吸法で下げることが大事☆
五行/経絡による季節の過ごし方やメンタルもアドバイス可。

先生からのコメント

音楽と踊りがある生活はとても豊かですね。
老若男女 世界中に当てはまります。
海外の動画で年配の方達が楽しくサルサを踊っている姿を沢山見つけます。

豊かな人生のためには先ず身体を解放して音楽を楽しんでみましょう。
希望のジャンルを踊れるように、20年のインストラクター歴の私が心からお手伝いをします。

osamu

osamu

レッスンノート

「ハウスステップアップ⑧ 」渋谷教室2024-3-25-no0020-1969

 後半です。体重移動と身体からリズムを押し出す感覚が入ってきました。腕のバラツキを無くすことで更に良くなりますね。

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「ハウスステップアップ⑦ 」渋谷教室2024-3-25-no0020-1969

 2時間レッスンです。今回もアイソレーションからの身体の流れ方の練習です。ラテンで言うクカラチャは全てのダンスに影響があるので、この体重移動をマスターすればハウスダンスもかなりスムーズに見栄えも良くなります。

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「K-POPサビコピ④」渋谷教室 2024-3-24-no0020-1726

 昨日に続きサピコピ踊り込みです。少し欲張って前後もコピーしてしまいましたが完成度も高くなり楽しいレッスンとなりました。次回新曲サビコピスタートです。

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「K-POPサビコピ③」渋谷教室 2024-3-23-no0020-1726

 コピー終了。本日は踊り込む前のテクニック練習でした。明日も続けてレッスンなので沢山踊りましょう

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「アイドル完コピ④」渋谷 教室2024-3-21-no0020-1365

 後半は残りの振りを覚えて1曲完コピ。全体を通してアイドルテクニックを研究/練習して、最後は歌って踊って楽しいレッスンとなりました。

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「アイドル完コピ③」渋谷 教室2024-3-21-no0020-1365

 2時間レッスンです。全体の2/3までコピー出来ていたので復習もスムーズでした。

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「K-POPサビコピ②」渋谷教室 2024-3-16-no0020-1726

 振りの中に大切な身体の使い方があるので、今回は重点的にそこを練習しました。良い感じですマスター出来ています。

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「ハウスステップアップ⑥ 」渋谷教室2024-3-11-no0020-1969

 後半です。身体からリズムを足に伝えるファーマーを色々な角度から練習。全てのステップに取り入れる事が出来たらもう卒業ですね、

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「ハウスステップアップ⑤ 」渋谷教室2024-3-11-no0020-1969

 2時間レッスンです。足を怪我しているとの事で様子を見ながら進めました。最近はアイソレーションとリズム取りを深堀しています。足にも影響がないのでしっかり練習出来ました。

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「K-POPサビコピ①」渋谷教室 2024-3-9-no0020-1726

 K-POPチャレンジです。踊りやすい振り付けなのでコピーが早いです。テクニックも程よく入っているので練習になりますね。

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「ハウスステップアップ④ 」渋谷教室2024-2-26-no0020-1969

 後半は前半のテクニックを使ってシンプルに自然に踊るを意識して練習しました。

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「ハウスステップアップ③ 」渋谷教室2024-2-26-no0020-1969

 2時間レッスンです。アイソレ/リズム/ウェーブと基礎練中心。プラス上半身で腕を動かす感覚を練習しました。

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「シャッフル④」渋谷教室 2024-2-24-no0020-1726

 本日もシャッフルです。一定の拍子のルーティンはとてもスムーズに踊れてますね。次回はリズムを作り出すように変拍子にチャレンジしてみましょう。

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「シャッフル③」渋谷教室 2024-2-17-no0020-1726

 本日のポイント。上半身と腕でバランスを取る事。そしてバリエーションを増やして繰り返し練習しました。

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「アイドル完コピ②」渋谷 教室2024-2-15-no0020-1365

 後半です。ひと通りコピーしましたが魅せるテクニックは次回に持ち越しです。歌いながらの楽しい2時間でした。

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「アイドル完コピ①」渋谷 教室2024-2-15-no0020-1365

 2時間レッスンです。あちこち身体が凝っているとのことで長めのストレッチとアイソレーションで調整。振付シンプルですがアイドルらしい魅せ方はやはり難しいです。

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「ハウスステップアップ② 」渋谷教室2024-2-12-no0020-1969

 後半はアイソレーションを意識した身体の使い方でファーマーを繰り返し練習。2時間レッスンなので充実した内容となりました。

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「ハウスステップアップ① 」渋谷教室2024-2-12-no0020-1969

 2時間レッスンです。前半は肩や腕の自然な使い方を練習。省エネでGROOVE感が出せるようにしていきましょう。

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「シャッフル②」渋谷教室 2024-2-10-no0020-1726

 基本的なシャッフルステップを5種類練習。どんどんマスターして進めましょう。

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「ランニングマン/シャッ フル①」渋谷教室2024-2-3-no0020-1726

 アップ/ダウンのランニングマンとベーシックなシャッフルステップを練習しました。しばらくバリエーションを増やしていきましょう。

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