こんにちは。HARUNAです(^^)
ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→リズム→ダンス
の流れでレッスンしました(^-^)
毎日、身体はいろんな調子があります。
今日は身体がユラユラしてしまい、上手くバランスのとれない日でしたが、まずはそれを感じてあげることが大切です😉
エクササイズをした後、再度身体と向き合ってみたら少しバランスがとれるようになっていましたよ✨
ダンスは前に踊ったダンスの復習です🎵
少しステップを付け足していきました😁
何度も練習して、少し踏めるようになってきました！
「どうしたらダンス上手くなるんですか」
熱心な生徒さんです🔥
一長一短には上手くならないですが、コツコツ続けることで、必ず上手くなりますよ！一緒に頑張りましょう✨
この調子でレッスンを続けていきましょう☺✨
HARUNA